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本帖最后由 沉溺唏噓 于 2012-2-23 14:29 編輯

轉(zhuǎn)帖：
              背包裝填
　　
　　 裝填背包并非將所有物品全扔入背包，而是要背的舒服，走的愉快。
　　
　　一般重的物品置於頂部，讓背包的重心高些，如此背負(fù)者於行進(jìn)過(guò)程的腰才能挺直，然中級(jí)山的重心須置低些，讓身體能彎曲躦行於林木間，或是行進(jìn)於裸巖崩壁的攀爬地形，攀登（攀巖背包）期間的背包裝填重心接近骨盆位置，即身體旋轉(zhuǎn)的中心點(diǎn)，此防止背包重量移到肩膀，健行過(guò)程，背包裝填重心可高些貼緊背部。
　　
　　重量較重的器材置於上端且靠背部，器材如：爐具、炊具、重的食物、雨具、與水瓶、重心點(diǎn)太低或遠(yuǎn)離背會(huì)使身軀彎身行走、帳篷須使用傘帶綁於背包頂端、燃料油與水須分開置放避免污染食物與衣物，次重物品置於背包中心和下方側(cè)帶，如備用衣物（必須用塑膠袋密封且用不同的顏色標(biāo)識(shí)帶子如此易辨認(rèn)）、個(gè)人器具、頭燈、地圖、指北針、相機(jī)，輕的物品綁於下方，如睡袋（必須用防水袋密封），營(yíng)柱可置於側(cè)袋，睡墊或置於背包後方背包須準(zhǔn)備長(zhǎng)帶綁一些物品，如三腳架、營(yíng)柱或置於側(cè)袋。
　　
　　適合男、女的背包并不一致，因?yàn)槟猩能|干上半身較長(zhǎng)而女生的上半身軀干較短但腿較長(zhǎng)，謹(jǐn)慎選擇自己合適的背包，裝填時(shí)男生的重物置高些，因?yàn)槟猩闹匦奈恢媒咏厍唬鷦t低些重心位置接近腹部，重的物品盡量貼緊背部，讓重量高於腰。攀登（攀巖背包）期間的背包裝填重心接近骨盆位置，即身體旋轉(zhuǎn)的中心點(diǎn)，此防止背包重量移到肩膀，健行過(guò)程，背包裝填重心可高些貼緊背部。
　　
　　燃料油與食物須分開擺置，注意爐具或鍋組的裝填不要令背部不舒服，鍋組於雨天置入帳篷內(nèi)要擦拭乾凈。
　　
　　背包維護(hù)
　　
　　宿營(yíng)期間，背包要關(guān)緊避免如黃鼠狼、老鼠等小型動(dòng)物盜糧，入夜須使用背包套覆蓋背包，即使晴朗的天氣，露水依然會(huì)沾濕背包，雪期，可用背包作為雪洞的門，若躦行或爬行於樹林、灌木林，裝填背包調(diào)低重心較適合，宿營(yíng)可將空背包置於腳下套於睡袋外，絕緣於寒冷的地表改進(jìn)睡覺的溫度回來(lái)必須將背包清理乾凈。若太臟可用中性的清潔劑清洗背包再置於陰涼處風(fēng)乾，但避免曝曬太久，因?yàn)樽贤饩€會(huì)傷害尼龍布健行過(guò)程依然要注意基本的保養(yǎng)，背包被劃破就要即時(shí)縫補(bǔ)要選用較粗的針線是專門縫補(bǔ)椅墊的針具須縫牢，尼龍線可用火烤斷。
　　
　　收藏背包須是陰涼、乾燥的環(huán)境，避免發(fā)霉損害背包布外層的防水鍍膜，平日檢查主要支撐點(diǎn)，如腰帶、肩帶，背負(fù)系統(tǒng)的穩(wěn)定性，避免墊片惡化或硬化而不知，拉鏈該換就要換，不要等到東西溜出背包才補(bǔ)救。
　　
　　背背包
　　
　　這里指的是容積在50升以上的大型背包。放物品時(shí)，要把不怕磕碰的重物放在下部，放好后最好是背包可以獨(dú)立。將腰帶拉緊，使胯部受最重力，肩帶要放松，使肩帶頂端呈45-60度角。這樣行走起來(lái)好象沒(méi)背東西一樣，非常輕松。如果重物較多或全是重物，可以平均放置。要將胸帶扣上、拉緊，使背包者沒(méi)有后墜感。
　　
　　行軍時(shí)雙手拉著肩帶與背包之間的調(diào)節(jié)帶。身體略前傾，這樣行走時(shí)的重力實(shí)際上是在腰、胯部位，背部無(wú)壓迫感。遇到突發(fā)事件，上肢可靈活處之。在物品多得背包內(nèi)裝不下時(shí)，可將帳篷、睡袋、防潮墊等放在背包的外部，使用外掛帶固定。地形不同外掛部位也有區(qū)別，比如鉆叢林，就不要向高處發(fā)展。
　　
　　背重包上肩也有技巧。把背包放在一定高度，雙肩進(jìn)入肩帶。身體前傾，靠雙腿站立起來(lái)，這是比較方便的辦法。如果在無(wú)高處可放的地方，用雙手將背包提起。放在一膝蓋上（面對(duì)背帶）。然后一手控制包，另一手抓肩帶迅速轉(zhuǎn)體，使一臂進(jìn)入肩帶，這樣另一臂進(jìn)入就容易多了。
　　
　　在通過(guò)急流、陡峭地段時(shí)，必須有繩索保護(hù)。在無(wú)保護(hù)通過(guò)時(shí)，應(yīng)放松肩帶，打開腰帶和胸帶以便萬(wàn)一出現(xiàn)危險(xiǎn)時(shí)，能以最快速度使人包分離。  
       見縫插針在背負(fù)
　　
　　背負(fù)系統(tǒng)就面積來(lái)說(shuō)是背包整體中可以發(fā)揮其他附屬功能最小的地方。由于背負(fù)系統(tǒng)在背包整體中與使用者應(yīng)用的重要地位，所以基本上不會(huì)在它上面安排大型裝備的攜行功能。一般只在背負(fù)系統(tǒng)中的腰帶和肩帶位置上面安排各扣帶零件來(lái)擴(kuò)展其他用途。
　　
　　如腰帶上最常見的幾項(xiàng)擴(kuò)展用途：
　　
　　1、背包腰帶上可儲(chǔ)存手機(jī)和相機(jī)類小型物品的口袋；
　　
　　2、背包腰帶上用于攜帶技術(shù)器材的繩帶（一般外覆耐磨材料）；
　　
　　如肩帶上最常見的幾項(xiàng)擴(kuò)展用途：
　　
　　1、可以當(dāng)做口哨使用的雙重用途胸口。
　　
　　2、肩帶上用來(lái)固定水袋水管的卡口；個(gè)人感覺這是考察一個(gè)背包細(xì)節(jié)細(xì)致的最好體現(xiàn)。由于水管在戶外活動(dòng)中會(huì)隨肩帶不停運(yùn)動(dòng)，如果卡扣是固定式的，很容易造成水管脫出。因此細(xì)心的廠家會(huì)將這點(diǎn)做成活扣（在成本及做工上與固定式有相當(dāng)?shù)牟顒e），以便在不影響水管使用的前提下，始終保持其固定位置。
　　
　　3、長(zhǎng)距離徒步中，肩帶上用以減緩疲勞的碗帶。
　　

  

      睡袋的使用注意事項(xiàng)
　　
　　1、到達(dá)營(yíng)地后扎好帳蓬就把睡袋先打開，讓睡袋處于蓬松狀態(tài)。
　　2、使用睡袋中，注意保持干燥。
　　3、配備一條質(zhì)量較好的防潮墊，這一點(diǎn)非常重要，常野營(yíng)的人都有體驗(yàn)，如果寒氣從地下直達(dá)背部，那種寒冷是難以承受的。
　　4、有條件的話睡前喝杯熱的流質(zhì)飲料，牛奶果珍熱開水都可以，或做些簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，使身體發(fā)熱。
　　5、穿一套長(zhǎng)的保暖內(nèi)衣和干凈的干襪子會(huì)有效的增加保暖效果。
　　6、當(dāng)睡袋保暖程度不夠時(shí)可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆蓋在睡袋上，柔軟的衣物如抓絨衣也可以塞在睡袋里填充睡袋與人體之間的空隙。
　　7、和更多的人擠用一個(gè)帳篷。
　　8、在保障安全的情況下，在帳篷中點(diǎn)汽燈或爐子。
　　9、在使用睡袋時(shí)，將帽子收緊、脖子處的隔斷收緊，在腳下覆蓋、包裹衣物，以達(dá)到更加保暖的效果。
　　10、在極端的環(huán)境下（指特寒冷睡袋溫標(biāo)不夠時(shí)），可使用非常手段。在身上包報(bào)紙、塑料袋，或?qū)⑺偬自诒嘲惺褂?，肯定不?huì)舒服，但可以增加保暖性。
　　11、沒(méi)有帳蓬的特殊環(huán)境下使用睡袋，可挖長(zhǎng)形地坑燒篝火，填埋后睡在這個(gè)位置上，可暖和些。
　　12、還有些方法，比如把石頭燒熱后服衣服包著（當(dāng)然得是棉布的衣服）放在睡袋里當(dāng)暖袋用的。我自己沒(méi)試過(guò)，不敢亂說(shuō)。
　　睡袋的維護(hù)
　　1、棉睡袋可以洗滌
　　2、羽絨睡袋盡量少洗
　　3、平常不用時(shí)不要裝在壓縮袋里，應(yīng)取出以蓬松狀態(tài)保存 以下內(nèi)容回復(fù)后可見